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Veranstaltungskalender 2026

„Runterkommen, wenn alles zu viel ist - Gesunde Wege zur Stressreduktion für Eltern“

19.06.2026 (20:30 - 21:30)

Zoom

Mühlenweg 88, 48249 Dülmen

Veranstalter: Caritasverband für den Kreis Coesfeld e.V.

Veranstaltungsformat: Alkoholprävention im Netz: Online Aktiv

Die Veranstaltung wird (auch) als Onlineformat durchgeführt.

Der Workshop richtet sich an Eltern und junge Familien. unter dem Titel „Runterkommen, wenn alles zu viel ist - Gesunde Wege zur Stressreduktion für Eltern“ greift die Referentin Leonie Illerhues und die Fachstelle für Suchtprävention ein gesellschaftliches Phänomen auf, das zunehmend in sozialen Medien sichtbar wird: sogenannte „Wine Moms“. Alkohol wird dabei als vermeintlich harmlose Strategie zur Entlastung im stressigen Familienalltag genutzt – etwa beim gemeinsamen Treffen auf dem Spielplatz oder nach einem anstrengenden Tag mit Kindern. Die Veranstaltung möchte für diese Form des Konsums sensibilisieren und aufzeigen, welche Risiken entstehen können, wenn eher ungeeignete Methoden zur Bewältigung von Stress gewählt werden. Zugleich werden gesunde Alternativen zur Stressreduktion vorgestellt, um Eltern zu stärken und Wege aufzuzeigen, wie Entlastung und Selbstfürsorge auch im stressigen Alltag gelingen können.

Interessierte können sich kostenlos bei der Fachstelle Suchtprävention unter der Mailadresse "suchtvorbeugung@caritas-coesfeld.de" anmelden und bekommen den Zoom Link zugeschickt.

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